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Aufstriche mit Frischkäse und Kabeljau

Aufstriche mit Frischkäse und Kabeljau

Eine einfache, leichte und gute Vorspeise!

  • 300 gr Kabeljaufilets
  • 100 gr Kuhkäse
  • Salz
  • ein paar Scheiben Brot

Portionen: 1

Vorbereitungszeit: weniger als 30 Minuten

REZEPTVORBEREITUNG Brotaufstriche mit Frischkäse und Code:

Der Fisch wird gekocht, wenn er gekocht wird, wird das Wasser abgelassen und mit Käse vermischt. Mit dem Mixer gut vermischen und mit Salz abschmecken.

Das Brot wird geröstet, und Sie machen das Überziehen nach Ihren Wünschen.

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Sie können einen anderen Fisch verwenden!


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Walnüsse und Samen kann ausgezeichnete Grundlagen bilden für Gebäck, Aufstriche, Saucen und andere Arten von Gemüsecremes, die wir entweder während des Fastens oder bei einer vegetarischen Ernährung servieren können.

Haben Sie keine Angst, Nüsse und Samen zu essen, auch wenn Sie eine Diät machen. Studien haben festgestellt, dass sie zu einer Gewichtszunahme führen können. Im Gegenteil, Nüsse beispielsweise helfen beim Abnehmen. Außerdem sind sie durch ihren reichhaltigen Inhalt sehr sättigend gute Fette, Ballaststoffe und Proteine.

Caju-Käse-Sahne-Fastenrezept (Bild zur Information)

Also vermeide sie nicht, sondern konsumiere sie statt anderer VORSPEISEN ungesund im Handel erhältlich (z. B. Kekse, Waffeln) oder verwenden Sie sie, um leckere Aufstriche zuzubereiten.

SanoVita-Experten haben ein interessantes Rezept für Cashew-Frischkäse. Diese Arten von Nüssen sind ideal, um gefälschte Milchprodukte oder pflanzliche Milchprodukte zu erhalten. Einige Stunden in Wasser einweichen lassen, dann in einem Mixer mit etwas Flüssigkeit verarbeiten und Sahne, Schlagsahne, Käse usw. erhalten.

Cashew-Käse-Creme - Rezept

Zutaten

• 1 ¾ Tasse rohe Cashewnüsse
• ¼ Tasse inaktive Hefeflocken
• 1 Zweig Frühlingszwiebel
• 1 Knoblauchzehe
• 4 Esslöffel Zitronensaft
• 80 ml Wasser
• ½ Teelöffel Salz
• ½ Teelöffel Pfeffer

Cashewkerne in eine Schüssel geben und mit Wasser bedecken. Lassen Sie sie mindestens 4 Stunden lang oder von Abend bis Morgen hydratisieren. Je besser es weich wird, desto cremiger ist die Paste, die nach dem Mischen in einem Mixer erhalten wird.

Gießen Sie sie in ein Sieb und spülen Sie sie mit klarem Wasser ab. Nach dem Abtropfen in einen Mixer geben und die anderen Zutaten hinzufügen: frisch gepresster Zitronensaft, sauberes Wasser, inaktive Hefeflocken, fein gehackter Knoblauch, Salz und Pfeffer.

Einige Minuten mischen, bis eine cremige und homogene Masse entsteht. Wenn der Mixer die Zutaten nicht mischen kann, fügen Sie etwas mehr Wasser hinzu.

Zum Schluss die fein gehackten Frühlingszwiebeln dazugeben und eine weitere halbe Minute mischen. Probieren Sie Salz und Gewürze. Den Käse in einen Topf geben und im Kühlschrank aufbewahren.

Es wird auf Toast, Crackern, Gemüsescheiben (Gurken, Tomaten, Zucchini) serviert oder in Sandwiches, Burgern und Sticks anstelle von Mayonnaise oder anderen Saucen verwendet.

Wenn Sie den Geschmack oder die Farbe ändern möchten, können Sie der Cashewcreme auch andere Zutaten hinzufügen, wie Spinat, grüne Petersilie, frisches Basilikum oder Minze, Paprikaflocken, sonnengetrocknete Tomaten, Kurkuma usw.

Inaktive Bierhefeflocken sind in Reformhäusern erhältlich. Sie spielen in solchen Rezepten eine wichtige Rolle, denn sie verleihen dem fertigen Gericht einen milden Geschmack von Parmesan (Käse). Außerdem sind sie extrem reich an Proteine und Vitamine aus Komplex B .

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* Die auf dieser Website verfügbaren Ratschläge und Gesundheitsinformationen dienen zu Informationszwecken und ersetzen nicht die Empfehlung des Arztes. Wenn Sie an chronischen Krankheiten leiden oder Medikamente einnehmen, empfehlen wir Ihnen, vor Beginn einer Kur oder natürlichen Behandlung Ihren Arzt zu konsultieren, um Wechselwirkungen zu vermeiden. Durch das Verschieben oder Unterbrechen klassischer medizinischer Behandlungen können Sie Ihre Gesundheit gefährden.


Schritt 1. Ich habe so einen Philadelphia-ähnlichen Frischkäse verwendet.

Schritt 2. Mischen Sie in einer Schüssel Frischkäse, Sauerrahm, Salz, zerdrückten Knoblauch.

Schritt 3. Das Grün hacken.

Schritt 4. Fügen Sie die Grüns der Käsezusammensetzung hinzu. Stören.

Schritt 5. Es wird eine feine Textur erhalten.

Schritt 6. Anstelle von Knoblauch können Sie eine eingelegte Gurke in Würfel schneiden. Großer Appetit! Einen Teelöffel der Mischung auf kleine Brotscheiben geben. Dekorieren Sie nach Belieben. Großer Appetit!


Frischkäse-Kataloge mit Angeboten rund um dich

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17. November 2016 von Administrator | 0 Kommentare Wir zwei und das Baby, Rezepte


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22. Dezember 2015 von Administrator | 22 Kommentare

Über mich (und Blog)

Ich bin Flavia, Mutter, Ehefrau, Tochter, Freundin, Vollzeit-Jobinhaberin und Blog-Autorin.

Ich bin ein dynamischer Mann, da ich mich selbst kenne, neugierig, der Herausforderungen mag. Und bis jetzt hatte ich einige.

Ich habe 2015 angefangen, auf noidoisibebe.ro zu schreiben. Die Dinge gingen weiter, als ich dachte, und im Jahr 2021 beschloss ich, dass es an der Zeit war, eine Veränderung vorzunehmen, aus noidoisibebe.ro wurde flaviahirișcău.ro. Ich brauchte einen Raum und einen Namen, um mich so zu repräsentieren, wie ich heute bin.

Ich schreibe ehrlich. Ich schreibe, um zu helfen, mein Wissen zu teilen, Ideen und einen Hauch von Inspiration zu geben.

Wenn Sie neugierig auf mich sind, etwas mit mir teilen oder über eine mögliche Zusammenarbeit sprechen möchten, finden Sie mich auf Instagram und Facebook oder schreiben Sie mir an [email protected]

Ich lade Sie ein einzutreten, sich kennenzulernen und auf den Blogseiten zu "stöbern". Ich freue mich, Sie zu sehen, wann immer Sie möchten.


Gebackene Paprikacremesuppe mit Ziegenkäse und Schnittlauch - Zutaten:

  • 1 kg rote Paprika, Tomaten
  • 100 ml Sonnenblumenöl
  • 2 mittelgroße Karotten
  • 4 weiße Zwiebeln, groß
  • 2 mittelgroße weiße Kartoffeln
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 Bund grüner Knoblauch
  • 1 Stange Sellerie
  • 4 mittelgroße Tomaten, gut gekocht
  • 1 Esslöffel Kania Peperonipaste von Lidl
  • Salz und schwarzer Pfeffer
  • 2 Teelöffel Kreuzkümmel
  • 2 Teelöffel Paprika
  • c & acircteva Schnittlauchfäden
  • 2 p & Acircini frischer weißer Chabata
  • 600 g Ziegenkäse
  • 400 gr Pilos Sahnecreme von Lidl
  • ein paar frische Basilikumblätter
  • 500 ml Hühnersuppe
  • Olivenöl
  • cremiger, griechischer Joghurt mit 10% Fett

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